Loại cây bộ phận nào cũng tốt, riêng lá hay bị vứt đi, nếu biết dùng sớm sẽ trường thọ

Lương y Bùi Hồng Minh
Lương y Bùi Hồng Minh

Xem tất cả bài viết của chuyên gia

Cây đinh lăng không còn xa lạ với người dân Việt Nam. Thông thường loại cây này được trồng để làm cảnh, một số nơi lấy phần rễ để làm thuốc, ngâm rượu… Ngoài phần rễ, các bộ phận còn lại như thân, lá đều bị vứt bỏ như phế thải.

Đại tá, lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y quận Ba Đình) cho biết việc chỉ lấy rễ mà bỏ thân và lá cây đinh lăng là sự lãng phí vô cùng lớn. “Tất cả các bộ phận của cây đinh lăng đều là thuốc quý, có tác dụng rất tốt với cơ thể”, lương y Hồng Minh chia sẻ.

Khi thu hoạch đinh lăng nhiều người vứt bỏ luôn phần lá ở ngoài ruộng, chỉ lấy phần rễ.

Vị lương y này cho biết các nghiên cứu của y học hiện đại đã tìm thấy trong đinh lăng có alkaloid, glucosid, saponin, flavonoid, tanin, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, các axit amin (bao gồm lycin, cystein và methionin) và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Trong lá đinh lăng còn có saponin triterpen, một genin đã xác định được là axit oleanolic rất tốt cho sức khỏe.

Trong đông y, cây đinh lăng được ví như sâm nam của người Việt. Loại cây này còn có tên gọi khác là nam dương lâm, cây gỏi cá vì người dân thường dùng lá để ăn gỏi cá.

Đinh lăng có vị ngọt, mát, có tính hơi độc. Đinh lăng có tác dụng bổ dưỡng tăng cường sức khoẻ, kháng khuẩn, thanh nhiệt giải độc. Liều dùng an toàn từ 5-10 gram khô sắc uống.

Lương y Hồng Minh cho biết, một nghiên cứu của Viện y học quân sự Việt Nam cho thấy dùng liều 0,23-0,50g bột đinh lăng/ngày dưới dạng thuốc sắc hay ngâm rượu nhẹ (30 độ) uống (dùng cho người trưởng thành) thì sẽ tăng sức dẻo dai của cơ thể lên đáng kể.

“Với đặc tính tăng cường sức khoẻ và sự dẻo dai cho cơ thể, người biết dùng đinh lăng sớm sẽ có sức khoẻ tốt, giúp kéo dài tuổi thọ. Tất nhiên khi dùng phải kết hợp với lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học”, lương y Bùi Hồng Minh chia sẻ.

Lá đinh lăng cả ăn sống hay sao khô đều là vị thuốc quý trong đông y.

Đối với phần lá hay bị vứt bỏ khi thu hoạch đinh lăng, lương y Hồng Minh tư vấn, mọi người có thể tận dụng để sử dụng hàng ngày hoặc kết hợp làm thuốc giúp nâng cao sức khỏe.

Theo đó, lá đinh lăng có thể dùng ăn sống cùng gỏi cá giúp phòng đau bụng, giải độc. Ngoài ra, có thể ăn sống cùng các thực phẩm khác như thịt chó, mèo, nem chua…

Trong y học cổ truyền, lá đinh lăng tác dụng phát tán phong nhiệt, chữa đau đầu, cảm nắng. Dùng lá sắc uống có tác dụng tiêu nhọt, áp xe vú, tiểu máu, tiểu buốt dắt do viêm tiết niệu do sỏi. Trường hợp bị đau đầu, đau nửa đầu: Dùng lá phơi khô sao vàng hạ thổ 100g, sắc với 100ml nước uống trong ngày.

Ngoài phần lá, thân cây đinh lăng cũng không nên vứt bỏ. Có thể tận dụng sau đó thái nhỏ, phơi khô sao vàng hạ thổ giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý xương khớp, đau lưng mỏi gối, đau nhức các khớp. 

Phần rễ cây đinh lăng có giá trị dược liệu rất lớn, càng dùng sớm càng giúp trường thọ.

Phần rễ đinh lăng có giá trị dược lý cao nhất, giúp bồi bổ cơ thể phục hồi, tốt cho tiêu hóa, làm mát cho cơ thể. Rễ cây đinh lăng chữa cơ thể suy nhược, gầy yếu, mệt mỏi, tiêu hóa kém. Rễ cây đinh lăng có tác dụng bổ dưỡng thay cho nhâm sâm. Củ rễ cây đinh lăng sao vàng hạ thổ tác dụng điều trị viêm đại tràng mạn tính.

Do đinh lăng có chứa độc tính (dù rất ít), nên không dùng liên tục, kéo dài có thể gây ngộ độc cho các tạng trong cơ thể. Riêng với phần rễ, tốt nhất nên tham khảo ý kiến thầy thuốc đông y trước khi dùng. Bởi uống quá nhiều đinh lăng (chủ yếu phần rễ) sẽ bị say, mệt mỏi, tiêu chảy.

.content .btn-cv19-link *{box-sizing:border-box}.content .btn-cv19-link{max-width:700px;margin:20px auto}.btn-cv19-link{border-top:1px solid #dfdfdf;margin:20px 0}.btn-cv19-link p{display:flex;padding:15px 0 0;margin:0 -5px !important}.btn-cv19-link p a{flex:0 0 33.33%;max-width:33.33%;padding:0 5px;position:relative}.btn-cv19-link p a img{vertical-align:middle;height:36px !important}.btn-cv19-link p a:before{content:””;position:absolute;top:-16px;left:0;width:100%;height:2px;background:#e28aa5;transition:all ease .5s;transform:scale(0)}.btn-cv19-link p a:hover:before{transform:scale(1)}

Tin liên quan

Sức khỏe - Loại củ có vỏ giàu dinh dưỡng, giúp giảm cân nhưng chuyên gia khuyên"vứt vỏ cho lành", vì sao?

Loại củ có vỏ giàu dinh dưỡng, giúp giảm cân nhưng chuyên gia khuyên “vứt vỏ cho lành”, vì sao?

Kinh nghiệm cải thiện chuỗi Viêm Da dai dẳng ngay tại nhà. Cực dễ làm, chỉ 1 phút!

Tài trợ | Sodermix

Sức khỏe - Loại rau cực tốt cho xương khớp, chữa đau đầu mùa lạnh nhưng hay bị chê vì vị đắng

Loại rau cực tốt cho xương khớp, chữa đau đầu mùa lạnh nhưng hay bị chê vì vị đắngBài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

Sức khỏe - Loại rau bổ chẳng kém nhân sâm, giúp trường thọ nhưng người Việt ít ăn, chê nhạt vị

Loại rau bổ chẳng kém nhân sâm, giúp trường thọ nhưng người Việt ít ăn, chê nhạt vịBài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

Tin bài cùng chủ đề Lương y Bùi Hồng Minh#

Loại cây bộ phận nào cũng tốt, riêng lá hay bị vứt đi, nếu biết dùng sớm sẽ trường thọ

Loại cây bộ phận nào cũng tốt, riêng lá hay bị vứt đi, nếu biết dùng sớm sẽ trường thọ Bài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

Trở thành người phụ nữ quyến rũ chốn phòng the khiến chồng mê đắm chẳng khó nếu chị em biết...

Trở thành người phụ nữ quyến rũ chốn phòng the khiến chồng mê đắm chẳng khó nếu chị em biết…
Tài trợ | Zlove

Loại rau cực tốt cho xương khớp, chữa đau đầu mùa lạnh nhưng hay bị chê vì vị đắng

Loại rau cực tốt cho xương khớp, chữa đau đầu mùa lạnh nhưng hay bị chê vì vị đắng Bài viết được tham khảo ý kiến từ bác sĩ, chuyên gia

Chồng ngoại tình khi vợ ở cữ và tiếng kêu nhói lòng của người vợ

Chồng ngoại tình khi vợ ở cữ và tiếng kêu nhói lòng của người vợ
Tài trợ | Tâm sự Eva

Mẫu phụ nữ khiến đàn ông sa lưới, xấu hơn vợ nhưng vẫn si mê

Mẫu phụ nữ khiến đàn ông sa lưới, xấu hơn vợ nhưng vẫn si mê
Tài trợ | Bí mật Eva

Lý do chồng yêu vợ nhưng vẫn lén lút tìm"của lạ". Sự thật chị em không ngờ tới

Lý do chồng yêu vợ nhưng vẫn lén lút tìm “của lạ”. Sự thật chị em không ngờ tới
Tài trợ | Góc phụ nữ
Xem thêm Lương y Bùi Hồng Minh

Tin hay đừng bỏ lỡ Tin hay đừng bỏ lỡ

Bé sơ sinh bú vội vì đói nhưng ai cũng chú ý người mẹ: Đẹp thế này nhiều người nhầm

Bé sơ sinh bú vội vì đói nhưng ai cũng chú ý người mẹ: Đẹp thế này nhiều người nhầm

Chỉ người sành ăn mới biết thứ"khắc tinh" của bệnh tiểu đường này!

Chỉ người sành ăn mới biết thứ “khắc tinh” của bệnh tiểu đường này!

Tài trợ | Tiểu đường

Tình cờ qua đêm với cô nàng ăn chơi nhất công ty, sáng ra tôi đờ đẫn nhìn ga giường 

Tình cờ qua đêm với cô nàng ăn chơi nhất công ty, sáng ra tôi đờ đẫn nhìn ga giường 

Cách khắc phục chứng liệt nửa người do tai biến bằng thảo dược hay - Xem ngay!

Cách khắc phục chứng liệt nửa người do tai biến bằng thảo dược hay – Xem ngay!

Tài trợ | Nattopes

Ai bị bướu tuyến giáp mà không biết đến thảo dược này thì tiếc!

Ai bị bướu tuyến giáp mà không biết đến thảo dược này thì tiếc!

Tài trợ | Ích Giáp Vương

Hết khô hạn, thắp lại “lửa yêu" nhờ thảo dược - Xem ngay bí kíp hay!

Hết khô hạn, thắp lại “lửa yêu” nhờ thảo dược – Xem ngay bí kíp hay!

Tài trợ | Spacaps

Làm đẹp - Quang Vinh, Đông Nhi dự sự kiện giới thiệu BST Thu Đông của Clé de Peau Beauté

Quang Vinh, Đông Nhi dự sự kiện giới thiệu BST Thu Đông của Clé de Peau Beauté

Tài trợ | Clé de Peau Beauté

Nhuộm tóc có gây ung thư không? Câu trả lời có thể khiến bạn hối hận về cách mình đã chọn

Nhuộm tóc có gây ung thư không? Câu trả lời có thể khiến bạn hối hận về cách mình đã chọn

XEM THÊM TIN HAY ĐỪNG BỎ LỠ

caoichmau.vn